Kolik, bebeklerin en sık görülen rahatsızlıklarından biridir. Bu durum bebeklerde genellikle ilk birkaç haftadan itibaren başlayıp üçüncü veya dördüncü ayda sona eren uzun süreli ve kontrol edilemeyen ağlama nöbetlerine neden olur. Bu yazıda kolik
Bebeklerin sağlığı konusunda en çok tartışılan ama bilimsel olarak en az araştırılan iddialardan biri de kuşkusuz koliktir. Her üç bebekten birinin bu durumla karşı karşıya kalması muhtemelen bu durumu normalleştirmemize neden oldu. ‘Ağlamayı bırakmayan bir bebek mi? Ah, muhtemelen koliği var’, hemen çıkarıyoruz. Bu yazıda kolik hakkında bilmeniz gereken her şeyi bulabilirsiniz.
kolik nedir
Kolik, genellikle 2 hafta ile 4 aylık bebeklerde görülen, belirgin bir nedeni olmayan ve genellikle günde 3 saatten fazla süren ağlama nöbetleridir.
Kolik Belirtileri Nelerdir?
Kolikli bebeklerin genellikle belirli zaman dilimlerinde, özellikle akşam saatlerinde daha şiddetli ağlama eğiliminde oldukları bilinmektedir. Bu genellikle gaz sancısı çeken bir bebek gibi görünmelerine neden olabilir.
Kolik nedenleri hakkında kesin bilgimiz olmasa da bazı faktörlerin bu duruma neden olabileceği düşünülmektedir.
Gaz ağrıları, sindirim sorunları veya aşırı uyarılma kolik semptomlara neden olabilir. Bu faktörlerin her biri koliğin ortaya çıkmasında etkili olabilir ve bu durumun anlaşılmasına yardımcı olabilir.
Kolik hangi bebeklerde daha sık görülür?
Kolik, rastgele bir bebekte karşılaşılabilecek bir durumdur ancak prematüre doğan bebeklerde veya ailesinde kolik öyküsü olan bebeklerde daha sık görülebilir.
Kolikli bir bebek, ebeveynleri için de değerli bir gerilim kaynağı olabilir.
Bebeğinin sürekli ağlaması ve rahatsızlığı karşısında ne yapacağını bilemeyen anne babalar zaman zaman umutsuzluğa kapılabilirler. Bu durum ebeveynlerin bebekleri ile kurmaya çalıştıkları duygusal bağı olumsuz etkileyebilmektedir. Bu nedenle kolik bir bebeğin ebeveynler üzerindeki etkisi sadece fiziksel bir yük değil, duygusal ve ruhsal bir yük de olabilir.
Ritmik sakinleştirme teknikleri, kolikli bebeklerin rahatlamasına yardımcı olabilir.
Bebeklerin huzur bulmasına yardımcı olan ritmik sakinleştirme teknikleri özellikle kolik bebeklerin rahatlamasında büyük rol oynuyor.
-
Kundaklama: Başı çok sıcak tutmayacak şekilde, başı örterek, bol bir battaniye yardımıyla kalça ekleminin bükülmesini sağlayarak kundaklama.
-
Emmek: Emzik emmek.
-
Siss sesi: Bebeğin kulağına ‘his’ sesi verilmesi.
-
Sallama: Baş ve boyun desteği ile küçük sallama hareketleri.
-
Yan: Yan yatma veya sırtüstü pozisyonda uyumak.
Kolikli bebeklerin rahatlamasına yardımcı olmak için evde uygulanabilecek çeşitli yöntemler vardır.
Bebeğinizi ılık bir banyoya sokmak, hafifçe masaj yapmak veya belirli gaz çıkarma pozisyonları kullanmak bu durumu hafifletmeye yardımcı olabilir. Bu sistemler kolikli bebeklerde ağlama olaylarını azaltmada oldukça etkilidir.
Bebek masajı özellikle kolik sorunu yaşayan minikler için rahatlama sürecine büyük katkı sağlar.
Bu masaj hafif ve sistemli hareketlerle uygulandığında bebeklerin gaz sancılarına karşı etkili bir çözüm sunar. Bu yöntem, küçüklerin karşılaştığı bu rahatsız edici durumu hafifletmeye yardımcı olur. Bebek masajı, kolikli bebeklerin bu güçlü süreci daha kolay atlatmasını sağlar.
Kolikli bebeklerin beslenme sırasında da sorunları olabilir.
Bebeklerin hızlı beslenmesi veya emzirme sürecinde çok fazla hava yutması kolik semptomlarının kötüleşmesine neden olabilir. Bu hem bebeklerin hem de ebeveynlerin yaşam kalitesini olumsuz etkileyebilir.
Emzirme döneminde bebeklerin gerçek durumda olmaları ve hava yutmamaları önemlidir.
Emzirme sırasında, rahat ve özgün bir durumda olan bebekler hava yutma yeteneklerini azaltır, bu da kolik semptomlarını hafifletebilir. Bebeklerin sağlıklı bir gelişim süreci geçirmeleri için emzirme döneminde dikkat edilmesi gereken bu noktalar büyük değer taşımaktadır.
Sonuç olarak, kolik genellikle kesintili bir durumdur ve genellikle 4-6 ay gibi kısa bir süre içinde geçer.
Ancak ebeveynlerin bebeklerini rahatlatmak için kullanabilecekleri pek çok sistem var. Bu formüllerin başında ritmik sakinleştirme teknikleri, evde yapılacaklar, düzenli uyku ve beslenme rutinleri, doğru emzirme teknikleri ve bebek masajı gelmektedir.
